• Pokojowy rodzic - szczęśliwe dzieci

          • Jak znaleźć spokój w sobie, by wzmocnić relację z dzieckiem?

            Bezpłatny webinar dla rodziców!

            Zapraszamy na bezpłatny webinar dla rodziców zainspirowany filozofią dr Laury Markham!

            Jak za pomocą uważności i więzi wychować odporne, radosne dzieci i na nowo odkryć radość rodzicielstwa?

            Kiedy:
            24 listopada (poniedziałek) o godz. 19.30

            Gdzie:
            Onlinelink do transmisji otrzymasz po zapisaniu się przez formularz: https://bit.ly/formularz-warsztaty-pokojowy-rodzic


            W razie problemów z zapisem, napisz do nas na pr@mamania.​pl

            Czy zdarza ci się krzyknąć, choć obiecujesz sobie, że już nigdy więcej?

            Czy czujesz, że wiesz, jak reagować spokojnie, ale w emocjach wciąż wygrywa złość zamiast czułości?

            Ten webinar pomoże ci zrobić pierwszy krok w stronę spokojniejszego, bardziej świadomego rodzicielstwa.

            Podczas spotkania:
            💛 poznasz Trzy Wielkie Idee pokojowego rodzicielstwa,
            💛 dowiesz się, jak wzmocnić więź ze swoim dzieckiem,
            💛 dostaniesz praktyczne wskazówki, jak stawiać granice z empatią i lepiej radzić sobie ze swoimi emocjami,
            💛 poznasz 5 praktyk, które pozwolą ci cieszyć się rodzicielstwem – z mniejszą ilością krzyku, a większą ilością śmiechu.

            Na czym opiera się ten webinar ❓
            Na przełomowym podejściu dr Laury Markham – psycholożki klinicznej, autorki bestsellerów:

            📙 „Pokojowy rodzic, szczęśliwe dzieci" – książki, która zmienia sposób myślenia o wychowaniu.

            ​📙 „Pokojowy rodzic, szczęśliwe dzieci. Workbook" – kurs w formie książki: interaktywny zeszyt ćwiczeń, który prowadzi krok po kroku przez codzienną praktykę pokojowego rodzicielstwa. Zawiera zadania, refleksje i dostęp do materiałów online.  NOWOŚĆ!

            📙 „Szczęśliwe rodzeństwo" – poradnik, który pomaga budować trwałe, pełne miłości relacje między dziećmi.

            To właśnie te książki stały się inspiracją dla tysięcy rodziców na całym świecie – i dla tego spotkania.

            Webinar poprowadzą Martyna Hempel i Natalia Johnson z peacefulparenting.pl – certyfikowane edukatorki pokojowego rodzicielstwa. Swoją wiedzę zdobyły, kończąc intensywny kurs pod okiem samej dr Laury Markham. (Dr. Laura Markham's Peaceful Parenting Educator & Introductory Coach Training).
            Martyna jest w końcowej fazie certyfikacji jako coach pokojowego rodzicielstwa, Natalia – psychoterapeutką

            w trakcie szkolenia.

             

          • Dajemy Dzieciom Siłę

          • Szanowni Rodzice,

            Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę wychodzi naprzeciw potrzebom współczesnego Rodzica, udostępniając platformę edukacyjną. Wiedząc, że bycie Rodzicem, to jedna z najtrudniejszych życiowych ról, Fundacja chce Państwa wesprzeć, dać wiedzę i siłę! Zapraszam do korzystania z zasobów edukacyjnych Fundacji, dostępnych pod poniższym linkiem:

            ...

          • „Internet dzieci” – pierwszy raport z monitoringu aktywności dzieci i młodzieży w internecie

          • Ponad połowa dzieci w wieku 7-12 lat aktywnie korzysta z przynajmniej jednego serwisu społecznościowego lub komunikatora dozwolonego od 13. roku życia. W zestawieniu TOP 10 najczęściej odwiedzanych domen przez osoby w wieku 7-14 lat znajduje się serwis pornograficzny – w grudniu odwiedziło go co trzecie dziecko w tym wieku.

            Wśród serwisów społecznościowych regularnie wykorzystywanych przez dzieci w wieku 7-12 lat najpopularniejszy jest Tik Tok – najmłodsi użytkownicy uruchamiają go wielokrotnie w ciągu dnia i spędzają w nim najwięcej czasu. Mniej intensywnie wykorzystują Facebooka i Instagrama. Spośród komunikatorów najwięcej użytkowników mają Messenger i Whatsapp.

            To tylko część danych, których dostarcza raport „Internet dzieci”, rozpoczynający inicjatywę monitoringu obecności dzieci i młodzieży w internecie. Wnioski płynące z raportu są alarmujące, bo wspomniane platformy przeznaczone są dla osób powyżej 13. a nawet 18. roku życia. Sytuacja wymaga pilnych interwencji.

            Pełny raport można pobrać pod poniższym linkiem:

            .

          • Projekt "Szkoda życia na hejt"

          • „Szkoda życia na hejt” to projekt edukacyjny skierowany do szkół podstawowych.

            Celem jego organizatorów jest stworzenie dialogu międzypokoleniowego i wspieranie dialogu środowisk szkolnych, aby wspólnie stawić czoła cyberprzemocy, czyli przemocy z użyciem Internetu i nowych technologii.

            Zdrowie, dobrostan, swobodny rozwój i bezpieczeństwo młodych ludzi stanowią fundament misji Fundacji UNIQUA, która pragnie unaocznić realne skutki hejtu, nie tylko dla ofiar, ale również dla sprawców i biernych obserwatorów. „Przemoc nie jest wirtualna” – to przesłanie, które podkreśla, że agresja w Internecie ma tak samo dotkliwe konsekwencje, jak ta w fizycznym świecie.

            Partnerem merytorycznym projektu jest Instytut Cyfrowego Obywatelstwa.

            W naszej szkole spotkania z edukatorem, technohumanistą Filipem Dębowskim odbywały się dnia 16 stycznia 2025 roku. Uczniowie klas VI-VIII mieli okazję uczestniczyć w wykładzie dotyczącym przemocy w Internecie. Następnie młodzież uczestniczyła w warsztatach dotyczących tego zagadnienia. Uwieńczeniem dnia profilaktyki przemocy w Internecie był wykład dla rodziców i nauczycieli.

            Poniżej znajduje się link do materiałów edukacyjnych udostępnionych przez organizatorów dla rodziców i nauczycieli. 

            .

          • Konflikty między dziećmi w szkole - jak wspierać?

          • Zapraszam Państwa do udziału w bezpłatnym webinarze, który odbędzie się 09 grudnia 2024 roku o godzinie 21:00. Informacje zawarte podczas spotkania będą poruszać kwestię roli rodziców i nauczycieli:

            - w codziennych kłótniach, aferach i trudnych sytuacjach rówieśniczych,
            - w codziennym procesie wspierania dzieci w budowaniu poczucia sprawczości,
            - o roli dorosłego, która nie zawsze wymaga udziału w rozwiązaniu problemu.

            Aby wziać udział w wydarzeniu, należy się zarejestrować klikając w poniższy link:

             

             

          • Jak sobie radzić ze stresem?

          • "Ważne nawyki w sytuacjach stresu" to opracowany przez Światową Organizację Zdrowia (‎WHO)‎ poradnik na temat tego, jak pokonywać przeciwności. Ten ilustrowany przewodnik uzupełnia wdrażane przez WHO zalecenia dotyczące radzenia sobie ze stresem. Istnieje wiele przyczyn stresu, jak trudności osobiste (‎np. kłótnia z bliską osobą, samotność, brak środków do życia, obawy o przyszłość)‎, kłopoty w pracy (‎np. konflikt ze współpracownikami, wyjątkowo wymagająca praca lub niepewność zatrudnienia)‎, czy też poważne zagrożenia dla twojej społeczności (‎np. przemoc, choroby, brak możliwości ekonomicznych)‎. Niniejszy poradnik skierowany jest do każdej osoby, która doświadcza stresu, począwszy od rodziców i innych opiekunów, po pracowników ochrony zdrowia pracujących w niebezpiecznychsytuacjach. Mogą z niego skorzystać ludzie uciekający z obszarów objętych wojną, którzy stracili wszystko, co mieli, a także ci żyjący w bezpiecznych warunkach, czyli tam, gdzie panuje pokój. Każdy, bez względu na to, gdzie mieszka, może doświadczyć wysokiego poziomu stresu. Poradnik powstał w oparciu o dowody i rozległe doświadczenia praktyczne. Dostarcza informacje oraz praktyczne sposoby, jak pomagać ludziom w radzeniu sobie z trudnościami. Jednocześnie z poradzeniem sobie ze źródłem trudności, istnieje potrzeba wspierania zdrowia psychicznego.

            Pod poniższym linkiem można nieodpłatnie pobrać poradnik w wersji pdf.

             

             

          • Stop przemocy wobec dzieci!

          • Przemoc wobec dzieci to w Polsce poważny problem. Na szczęście coraz więcej osób zaczyna dostrzegać skalę i skutki tego zjawiska. Jako społeczeństwo stajemy się bardziej świadomi, staramy się być lepszymi rodzicami, uczymy się, jak wspólnie działać na rzecz dzieciństwa mocy – bez przemocy. Poniżej w linku znajdują się odpowiedzi na kluczowe pytania związane z tematyką kampanii Dzieciństwo bez Przemocy, które pomogą lepiej zrozumieć, czym jest przemoc wobec dzieci, jak jej zapobiegać i jak budować przyszłość pełną miłości i bezpieczeństwa dla najmłodszych.

             

            Zapraszam również do skorzystania z oferty webinarów. Webinary, skierowane są do rodziców, opiekunów, nauczycieli i edukatorów, koncentrują się na profilaktyce przemocy, rozpoznawaniu jej oznak oraz udzielaniu wsparcia emocjonalnego dzieciom w trudnych sytuacjach.

             

             

          • Akademia Uważnego Rodzica

          • Z radością informujemy, że ruszamy z kolejną odsłoną AKADEMII UWAŻNEGO RODZICA FORUM PRZECIW DEPRESJI.

            To autorski projekt bezpłatnych szkoleń dla rodziców, opiekunów, nauczycieli, grona pedagogicznego oraz wszystkich pracowników oświaty, który realizujemy w ramach 17. edycji kampanii Forum Przeciw Depresji. Obejmuje on cykl spotkań edukacyjnych kierowanych do osób, które chcą pogłębić swoją wiedzę na temat potrzeb nastolatków, doskonalić komunikację z dziećmi i dowiedzieć się, jak rozpoznawać i jak reagować na kryzysy emocjonalne młodych osób oraz gdzie szukać wsparcia i pomocy.

            Poniżej znajduje się link do zapisów na wydarzenie, które jest bezpłatne:

             

             

          • Gdzie szukać pomocy dla dziecka doświadczającego trudności? 

          • Jeśli wydaje Ci się, że Twoje dziecko potrzebuje pomocy, a jego stan psychiczny przeszkadza w normalnym funkcjonowaniu w życiu społecznym lub w edukacji, skorzystaj z pomocy specjalistów

            Każdy ze specjalistów może pomóc w terapii Twojego dziecka. Lekarz psychiatra postawi diagnozę, zaleci psychoterapię lub farmakoterapię. Psycholog postawi diagnozę psychologiczną, oceni stan zdrowia i sporządzi plan terapeutyczny.

            Leczenie psychiatryczne oraz leczenie uzależnień dzieci i młodzieży, odbywają się w trybach:

            • ambulatoryjnym (porady lekarskie, psychologiczne lub sesje psychoterapeutyczne),
            • środowiskowym (wizyty domowe lub środowiskowe),
            • dziennym (opieka lekarska, zajęcia terapeutyczne oraz sesje psychoterapeutyczne zorganizowane w ramach leczenia, 3 godziny dziennie, 5 dni w tygodniu, przez określony czas),
            • stacjonarnym (całodobowy pobyt w oddziale, hostelu, zakładzie opiekuńczo-leczniczym).

            Jeżeli leczenie ambulatoryjne, środowiskowe lub dzienne nie przynoszą efektów terapeutycznych, pacjent jest kierowany na leczenie w trybie stacjonarnym. Wszystkie tryby uzupełniają się w leczeniu.

            Każda z form leczenia pomaga dzieciom i młodzieży:

            • doświadczającym sytuacji kryzysowych,
            • chorującym psychicznie lub
            • uzależnionym.